Palo píše:Tělo, pokud tráví cukry, spotřebuje víc energie
Toto tvrdenie takto podané je dosť zavádzajúce. Telo cukry (reč je o jednoduchých cukroch) netrávi ale ich priamo spaľuje, tj. používa ich ako palivo (sú niečo ako benzín pre auto). Tieto cukry sú pre naše telo čistá energia... . Hunter
Můžeme si myslet co chceme, můžeme to mít i potvrzené nějakými autoritami - ale nic to nezmění na tom, že každé tělo je jiné a může i ve stejných podmínkách reagovat jinak.
Takže jedinej, kdo opravdu přesně ví, kolik čeho momentálně potřebuje, je právě to konkrétní tělo.
Pokud se mu naučíme naslouchat a taky rozumět, tak se můžeme na všechny i ty nejučenější teorie klidně vykašlat. Někdo se napije, hned jak má žízeň a někoho k napití nepřiměje ani bolest hlavy.
Další kapitolou je také to, co člověk pije. Někomu vyhovuje čistá voda a jiný zase vypije raději šálek hořkého čaje, protože ten mu "zažene žízeň" stejně, jako kdyby vypil litr vody. Někdo vodu vůbec nepije, ale večer má na tácku třeba patnáct čárek. Těžko rozhodnout, co z toho je správnější. Nejlíp to ví tělo a taky to nějak dává najevo - jenom ho neposloucháme, jednáme podle toho, jak jsme zvyklí a chybu poznáme až třeba při nějaké chorobě. Až do té doby o tom většinou jenom zasvěceně kecáme a obhajujeme každý ten "svůj" způsob za nejlepší a jedině správný, protože ho propagují i nějaké konkrétní kapacity.
Palo píše:Tělo, pokud tráví cukry, spotřebuje víc energie
Toto tvrdenie takto podané je dosť zavádzajúce. Telo cukry (reč je o jednoduchých cukroch) netrávi ale ich priamo spaľuje, tj. používa ich ako palivo (sú niečo ako benzín pre auto). Tieto cukry sú pre naše telo čistá energia... . Hunter
To co jsi napsal je také zavádějící Jednoduché cukry jsou samozřejmě trávené rychleji než nápoje slazené klasickým bílým cukrem (zvaný bílý jed). Rozepsal bych to víc, ale bylo by to na samostatnou kapitolu, takže i to, co jsem tu teď napsal, je zavádějící
Ale je tu debata o vodě, vraťme se k vodě.
Nemáme žádnou vládu, jen nepostižitelnou mafii.
Co si můžeš ověřit, si ověř. Ulhaných byznysmanů jsou hromady.
Palino viem že je debata o vode, reagoval som len na tvoju poznámku. Ani to čo si sem dal ako opravu nie je v danej veci celkom tak. Ak by tomu tak bolo, tak už ani teoreticky by nebolo možné pichať npr. v infuzke jednoduché cukri priamo do žíl (tam dúfam uznáš že nik z nás nemá trávenie) a to je len jeden z mnoha hmatateľných príkladov že sa veci majú naozaj trošku ináč ako to tu v tejto veci prezentuješ... . Hunter
Když dostaneš cokoliv do žaludku, tak tam je trávení, takže vše, co se tam objeví a je zpracováno je strávené. Je jedno, jestli je to cukr nebo voda. Prakticky vždy se to míchá s trávicí kyselinou chlorovodíkovou (s enzymy), jen má pokaždé "jiné procento". Máš s tím problém? Nepleť sem glukózové infuze.
Nemáme žádnou vládu, jen nepostižitelnou mafii.
Co si můžeš ověřit, si ověř. Ulhaných byznysmanů jsou hromady.
Na trávenie jednoduchých cukrov nepotrebuješ žiadnu energiu keď že jednoduché cukri sú priamo pre náš organizmus samé o sebe energia. O tom bola reč a infúzka tu bola uvedená len ako príklad že je to tak. Na jednoduché cukry nepotrebuješ žiadne trávenie, dokážu sa vstrebať priamo cez sliznicu i kožu bez problémov. Pri konzumácii malého množstva jednoduchých cukrov sa ti ani nedostanú do žalúdku, v ústnéj dutine sa cez sliznice všetok vstrebá priamo do krvi a to samé sa deje aj v žalúdku, tj. žiadne trávenie týchto cukrov tam nenastáva ale nastáva vstrebávanie priamo i cez žalúdočnú stenu do krvi. I to je jeden z dôvodov prečo sa jednoduché cukri používajú dosť často ako "nosič" niektorých liečiv. Tieto liečivá sa vstrebáju už v ústach a kyselina ich nerozloží... . Hunter
proč tedy v žaludku "žbluňká" oslazená voda i hodinu, přičemž obyčejná "čistá" voda je prakticky ihned zpracována? Předpokládám, že nejde o jednoduchý cukr - a to je problém. Je to tak?
Tekutina s jednoduchým cukrem se dle Tebe zpracuje stejně rychle jako ubyčejná voda?
Nemáme žádnou vládu, jen nepostižitelnou mafii.
Co si můžeš ověřit, si ověř. Ulhaných byznysmanů jsou hromady.
Polysacharidy (npr. repný cukor, maltózový sirup z malinoviek a čokolád atď.) a takisto aj umelé sladidla už rozložiť - stráviť treba (niesu pre náš organizmus priamo použiteľne) a to nie len chvíľu trvá (no nie hodiny) ale treba na to dodať aj žalúdku energiu. Ano, voda s jednoduchým cukrom je spracovaná rovnako rýchlo ako čistá voda s tým rozdielom že z tej sladkej vody máš navyše energiu zadarmo tj. bez práce žalúdka. Hunter
V trávícím systému od pysků po řiťní otvor dochází pouze k první fázi trávení živin. Jde o jejich povětšinou částečnou úpravu a jejich přepouštění do krevního systému pro další zpracování, tedy trávení, které probíhá v orgánech, krvi, žlázách, kostech atd. Ke konečnému trávení dochází v každé buňce těla a v tělesných tekutinách, například v krevní plasmě. Jednoduché cukry se sice vstřebávají takzvaným trávícím ústrojím nezměněné, to však neznamená, že je tělo nemusí strávit, tedy přeměnit (štěpit nebo syntetizovat - přeměnit), aby byly tělu k nějakému užitku. To stojí energii, i když cukry ji štěpením vrátí více, než jí na trávení (štěpení) spotřebovaly, na rozdíl od řekněme většiny bílkovin. Toto jsou však jen všeobecná pravidla. Je třeba si taky uvědomit, že tělo nakládá se vším podle momentální potřeby a možností a pokud se například rozhodne přeměnit cukry na tuky a uložit je, díky jejich přebytku v potravě, ty uložené cukry syntetizované do tuků sežraly energii potřebnou na syntézu, aniž jí nezbytně vydaly štěpením. Je tedy poněkud mimo se dohadovat o stravitelnosti toho a onoho pouze z pohledu takzvaného trávícího systému a vstřebatelnosti, opomíjeje následovná stadia trávení, a nepřihlížet k momentálním potřebám a možnostem těla, podle kterých tělo se živinami nakládá. Mluvě o trávení v krevní plasmě, zase se nejedná pouze o enzymy, ale také se hodně jedná o obsah chlóru v krví. Navíc, mnohá závažná onemocnění doprovází hubnutí a únava. Nadměrný příjem cukrů tyto dva symptomy skoro nikdy neřeší a může je i zhoršovat, což by mohlo postačit k pochopení i těch, co prý z jahody naznak nespadli, že vstřebáním živin trávícím systémem proces trávení zdaleka nekončí ani u jednoduchých cukrů.
Slávek.
Je-li tvá přítomnost ve výhni okolností, vyuč se kovářem své budoucnosti.
Slávku miešaš to tu jedno cez druhé. Trávenie je trávenie a syntéza je syntéza. Pri trávení sa potrava rozkladá zo zložitých molekúl na jednoduchšie a pri syntéze je tomu naopak tj. z týchto jednoduchých molekúl z trávenia sa vytvárajú - syntetizujú zložitejšie a často aj iné ako boli v potrave obsiahnuté. Trávením sa rozklad potravy konči a to čo z trávenia putuje do krvi a ostatných telesných tekutín sa už ďalej nerozkladá ale používa sa buď ako energia (jednoduché cukry) alebo ako základné stavebné prvky pri tvorbe nových telesných tkanív a tekutín. Preto je tak dôležitá zdravá mikroflóra v tráviacom trakte lebo ona jediná doǩéže potravu tak dokonale rozložiť na jednotlivé časti potrebné pre náš organizmus. Hunter
jarda ovčák píše:Takže, na příjem čisté vody se nedá umřít,....
Bohužel dá. Již 3-4 l v průbehu hodiny je životu nebezpečné, klesá totiž hladina sodíku v těle. Těch úmrtí bylo po světě víc, stačí zagúglovat.
Včera ve zprávách se chlubil "závodník" v pojídání švestkových knedlíků, že "trénuje", aby se mu roztáhnul žaludek - tak, že před závodem pije 20l vody.
hunter píše: Trávením sa rozklad potravy konči a to čo z trávenia putuje do krvi a ostatných telesných tekutín sa už ďalej nerozkladá ale používa sa buď ako energia (jednoduché cukry)
Nastuduj si například Krebsův koloběh co se týče glukózy. Cukry nejsou energie. Cukry ji uvlňují při štěpení.
Slávek.
Je-li tvá přítomnost ve výhni okolností, vyuč se kovářem své budoucnosti.
Ano, je to tak.... já se se svým kýblem můžu jít vysrat s kočkama do plev.....
Je to neuvěřitelné... 20 litrů.
Jenže mluvíme o houžvičkovi,..... ta voda je fakt diskutabilní......
Jednoduché cukry jsou samozřejmě trávené rychleji než nápoje slazené klasickým bílým cukrem (zvaný bílý jed). Rozepsal bych to víc, ale bylo by to na samostatnou kapitolu, takže i to, co jsem tu teď napsal, je zavádějící 
